Ingrédients pour 4 personnes millet : une tasse et demie lentilles : une petite boite de conserve nature tofu un poivron rouge ou jaune raisins…
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Recettes santé
Smoothie aux fruits d'été
Pour deux personnes Fruits d’été de votre choix (pêche, pêche de vigne, abricot, fraises, framboises, mûres, melon, mirabelles, prunes rouges ou jaunes…) 200grLait demi-écrémé AB…
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Lassi et Mouhalabieh
1 yaourt nature2 pots à yaourt de lait de coco2 pots à yaourt de lait fermenté Kefir1 càs de sirop d’agave ou de miel Dans…
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Mousse au citrons Bio
Ingrédients 2 beaux citrons AB (zeste et jus)Trois œufs AB100gr sucre2 càs fécule de maïs
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